10年ぶりに来てくださったお客様から感想をいただきました

充実した4泊5日間の非日常体験でした。

10年ほど前にも一度来させて頂いたことがあり、今回は2回目の断食でした。酵素風呂の気持ちよさ、香り、音楽はとても懐かしく感じました。

あゆみ先生に三井温熱療法をしてもらったり、リンパ体操などを教えていただき、自分の体がガチガチに緊張してかたくなっていた、身体がリラックスして緩むという状態を初めて感じることができました。自分でもリンパ体操をして体を緩めていきたいです。

イカさんの瞑想とワラーチ(手作りサンダル作り)はかなり衝撃的でした。ワラーチをさっそく履いて約2キロ離れた展望台とそこからさらに1キロちょっとある神野寺まで歩いたり走ったりして行ったのですが、足が軽くてとても楽でした。

瞑想は今までもやっていたのですが、イカさん瞑想ほど集中できて体が楽になったことはなかったです。ぜひ続けていこうと思います。

ありがとうございました。