今の時代、添加物や化学物質 、有害性分を避けて生きるのは困難になってきてます。楽しく外食もしたい。 お付き合いもある。でも入って来るものを完全に断つのは難しい。

断食により、身体に流れる全ての水 (血液、体液、組織液、リンパ液など) を綺麗にする事がとても大切です。 そのためには時々断食して体の調節をすることが必要。

断食して体に溜まった不要なものを排出しながら、さらに 酵素風呂 、マコモ足湯 、リンパ エステ、 リンパ体操で相乗効果を目指します。

はぎのさとで断食すれば誘惑も少なく、また、 酵素ドリンクを使うことで 飢餓感も感じる ことなく 断食期間を過ごせます。