自分1人ではなく、ご家族やカップル、仲の良い友人と一緒に健康な身体づくりをおこなうプランです。
通常のプラン同様、日中は断食プログラム(講義や酵素風呂の入浴)を受けながら、
各々ご自由に過ごしていただけます。
夜は同じお部屋で過ごす形になるため、普段できない話や1日の感想を伝える対話の時間にしてください。
ペアプランはこんな人におすすめです
夫婦
友人同士
親子
初めての断食で不安な方、誰かと一緒にやってみたい方におすすめです。
日中は散歩に出かけることや、空いた時間にリフレッシュすることもできます。
二人での時間を楽しみながら、断食の時間を過ごしてください、
はぎのさとでのスケジュール
1日目（日帰りコースは１０：３０までに到着）
13時頃：到着
館内利用案内
14時頃〜：おがくず温浴 + 温熱療法（オプション）
断食講座
2~4日目
9時〜：おがくず温浴 + 温熱療法（オプション）
11時〜14時：リンパフローメソッド・栄養指導・回復食説明など
14時〜：2回目のおがくず温浴 + 温熱療法（オプション）
※状況により時間は前後します
最終日
9時〜：おがくず温浴 + 温熱療法（オプション）
12時までにチェックアウト
断食道場はぎのさとの特徴
「酵素ドリンクが飲み放題」「オガクズ風呂を毎日利用できる」断食プログラムは、
はぎのさと以外に日本全国どこにもありません。
都心にも近く、充実した環境で、心地よく断食を体験してください。
はぎのさと以外に日本全国どこにもありません。
都心にも近く、充実した環境で、心地よく断食を体験してください。
2泊3日のリフレッシュプラン(水曜or金曜スタート)
【こんな人におすすめ】
- 断食が初めてで不安
- 長期で休めない
- まずはお試しで
- 水曜・金曜スタート
4泊5日のデトックスプラン(水曜or金曜スタート)
【こんな人におすすめ】
- しっかり断食したい
- 断食の効果を体感したい
- 心身共に改善したい
- 水曜・金曜スタート