admin あまりの文字の美しさにスタッフ全員が目が点になってしまいました。
几帳面な一面とは裏腹にスタッフにまで細かく気を使っていただき、他の宿泊者の皆様にホッとする雰囲気を与えてくださいました。
ご宿泊くださりありがとうございました。
以前別の施設で2泊3日の断食を経験したことがあったので、断食そのものには抵抗はなかったのですが、今回は4泊5日行うことで若干の心配はあったものの、何事もなく予想以上に快適に過ごすことができました。
体重も順調に減っていき、結果としても満足することができました。
帰宅後の生活も注意し、今回の断食の効果が無駄にならないよう心がけたいと思います。
おがくず風呂も気持ちがよかったですし、イベントや温熱療法では自分でも気づいていなかった身体の不調に気づかされたことも有意義でした。
普段仕事をしていると健康について考える余裕もありませんでしたが、この5日間でこれまでの不摂生（暴飲暴食・運動不足）を見直すよい機会になったと思います。
いろいろとご親切な対応、どうもありがとうございました。