「しっかりサポートしてもらえた」断食初体験の方のお声を頂きました

今まで本などを読んで18時間断食や1~2日の断食をした事はありましたが、今回は初めてのしっかりとした断食となります。

断食の効用から断食後の回復食レクチャーなどしっかりとサポートして頂けたので安心して過ごす事ができました。
また、リンパの役割や滞るメカニズムなどもレクチャーがあり、リンパ体操の指導など充分すぎる内容でした。