admin あっという間の2泊3日でした。お世話になりました。
毎日の仕事も充実して楽しいし、立場的にいろいろな方に頼られて期待されているのも感じている中、ずっと走り続けている自分が、なぜか、日常から少しだけ離れてゆっくり心と体を整えたく思い立って予約させて頂きました。
最近になって老後のことも考えるようになり、デトックス、リフレッシュのつもりでした。
断食は辛く「道場」とか聞くとなぜか気合と根性系？のイメージがありますが、とっても快適で、チェックアウト時はさみしさも感じました。
滞在中は、食べ物を食する大切さや、体を冷やさない飲み物、ミネラルやゴマ、いつも気にする事などほぼ知らなかった事をとても丁寧にお話が聞けて久々に良い気付きを頂きました。
また、おがくず風呂は森の中の施設という事もあり自然の風や鳥や虫の声などを感じながら、とても気持ちが良く、職員の方もとても丁寧な方々で不安も感じず安らげました。
伊藤さんの志をこれからもたくさんの方に広めていただき、いつまでも断食道場ファンを増やし続けてください。
