アクティビティ

鹿野山自然学校

鹿野山自然学校は「遊ぶ・暮らす・癒す」をテーマにした自然学校です。
「今のライフスタイルを自然に寄り添った路線へ変えて行きたい」「将来的に田舎暮らしをしたい」「定期的に自然の中でストレスを軽減させる習慣を身につけたい」など、今の生活からより良い変化を望む方を対象とした自然学校です。

晴れたら九十九谷公園で、雨なら室内で行います。

初心者でも簡単にできる呼吸法や基本のポーズを取り入れたヨガです。
難しいポーズなどがなく、どなたでも参加可能です。

冷え性や自律神経の乱れによる眩暈、対応調節が苦手、頭痛や胃腸の不調を抱えるひとなどにおすすめ。自律神経を整えるための気工法です。

森の中で行うことが特に効果的で、展望公園、白鳥神社の境内で行います。

関東有数の星空観察のメッカ、九十九谷展望広場で星空観察を行います。

夜はとても涼しく、春から秋にかけてお勧めのアクティビティです。

自然学校のワゴンに乗って、神野寺や農溝の滝、ガイドブックに載っていない巨木群や秘境滝などを半日ガイドします。

時間は10:30から14:30。チェックイン前または、チェックイン後がおすすめです。

健康運動指導士ならではの視点で、リンパの流れや血流を阻害している骨格筋や、骨盤の歪みなどにアプローチするストレッチ中心の整体法を行います。

冷えや疲れなどを引き起こいている原因を見つけ、解決法をアドバイスしています。緩やかにほぐしますので、強くもみほぐしてもらいたい人には不向きです。

冷え性や慢性的な便秘、頭痛等強いストレスや自律神経の乱れを感じる方にお勧めです。

もみほぐしやマッサージ的な要素を省き、全身に気功を行います。気候とは生命エネルギーの事。
ポカポカする、お腹がすく等、人によって感じ方は様々ですが、気功歴20年以上の自然学校校長が気功療法を行います。

ちんたら村は、かつて昔の人々が紡いできた文化を
住む地域の異なるものでも繋がれる現代の文化を使って新しく作る村

古き良き日本の持つ力を現代へと繋げる。

我慢や忍耐でそれらを押し付けるのではなくそれらを楽しめる環境づくりをみんなでしています。

自分のやりたいこと、興味、関心をもとに行動できる場所。
やってみたいことをやってみれる場所。