「マイペースで有意義な時間を過ごせた」お客様から感想を頂きました

4泊5日お世話さまになりました。
緊急事態宣言もあって、いつもより人数少なく、最終泊は1人でしたが、ストレス発散と色々な考えのまとめ時間が欲しくての参加だったので結果的にマイペースで過ごせて良かったです。

以前からフィスティングは数回やっていますが、毎回2日目以降は寝てばかりでした。
でも今回は梅干しのおかげか元気に過ごせて、酵素風呂やリンパ体操のおかげで時間を有意義に使えました 。

何より1～5日日まで断食中なのを忘れるくらい食事が気にならず、いつもの自身の食事を振り返っても「何であんなに食べてたんだろう？」と 不思議な気持ちになりました。
栄養学を学んで自分がいかに身体を冷やす食物ばかりを摂取していたのか良くわかったので、改善を始めたいと思います。
4ヶ月と少し長いスパンにはなりますが、理想的な身体を手に入れたいです!

最後に、デスクのある部屋にしていただきありがとうございました。
PC作業ができて、とても良かったです。
たぶん、また来ます。 次は、会社の同期を連れて来ようかな。