ご家族のお誘いで断食体験された方から嬉しいお声をいただきました

娘に断食体験をしてみないかと誘われどんな事をするのかと興味を持って来ました。
断食中も元気に過ごせ、坂道のウォーキングも2回、朝早く御来光を眺める事も出来ました。
空気も最高！ウグイスが爽やか声で・・・
酵素風呂も8回入りました。
高い温度で熱い程、体に染み渡るようでした。

断食体験が体に素晴らしいことを実感いたしました。
又機会見て来たいと思います。
仲間の方々も気も通じ親しくとても楽しい3日間でした有り難うございました。
元気で帰れます。