admin オガクズ風呂や講座などであっという間の４泊５日でした。栄養講座では、最近の悪い食習慣に気づかされ(糖質依存、栄養不足)、さっそく改善していこうと思います。
滞在の結果、荒れていた胃腸の痛みがとれ、湿疹もなおり、気になっていた胴体の厚みもスッキリ薄くなりました！むくみも取れて体が軽いです。体重はマイナス1.3kgで満足です。
トータルボディケアエステでは、伊藤先生と楽しく話しながら、細かく身体のつまりや固くなっているところ、その改善法もしっかり教えていただき、とても勉強になりました。帰っていろいろ実践しようと楽しみです。
ガイドツアーも面白く、土地自体にも興味がわき、充実度の高い滞在でした。
またリピートした際にはよろしくお願いします。