講義のおかげで食材の選び方や栄養学など学ぶことができました。

あゆみ先生スタッフのみなさま3日間大変お世話になりました。
何となく身体の不調の原因が食生活や食べ合わせ、食材の選び方等、多岐に渡ることや温熟リンパ、栄養学といった様々な方法で体調を改善できること等とても勉強になりました。
2泊3日は講義や体操であっと言う間に過ぎてドリンクのお陰で食事も気にならず快適でした。
このままあと3日間の回復食期を迎えたい思います!

この滞在を機に食生活を見直して、もう少し身体労っていきたいと思います。
改めまして色々とお世話になり、どうもありがとうございました。