10/11〜10/20(27歳女性) 病院関係で管理栄養士の仕事をなさっています。
「健康になりたい」「美しくなりたい」という希望は誰しも持っているものだと思いますが、
現代社会にはそれらに関する情報が多く飛び交っていて、
一体何を信じていいのか分からないという状況です。
私も「健康」「美容」に関することには人一倍興味を持っていて
今までもいろんな事や物を試みてきました。
でもなかなか自分の体が変わったという実感が得られなく、
それでもあらゆる情報に飛びついては失敗を繰り返していました。
今回はぎのさとで断食を体験しながら北島先生の講義を聴き、
今までの自分を冷静に振り返り愚かな自分を反省する事ができました。
人間は自然に生かされているのだから、
自然に反することをしていては真の健康は手に入れることは出来ないと学びました。
これから先の人生は無駄にすることなく、今の気持ちを忘れずに生きて生きたいと思います。
★次々にでてくる情報量のすごさ。本当にどれが正しいの?と悩んでしまわれる方も多いことでしょう。
実際にやってみるのも大事なことですが、体が喜ぶ事を選びたいですね。
今回判断基準が持てたことでも断食は正解でしたね。
10/12〜10/21 (30歳女性) はぎのさと愛好者からの紹介で体験されました。
もともと健康体で始まった断食。
目的は心身ともに古いものを出してキレイになること!!
身体より精神面を特にクリアーにしたかった。10日間体験して身体はもちろん良好!
そして時間も沢山ありましたから本来の自分と向き合うことが出来た気がします。
北島先生の生き方はとても素晴らしいな〜お家も奥様も。
私も人生楽しく笑って過ごしていく事を目標に日々玄米菜食を心がけていこうと思います。
成田先生のイイ声が大スキで毎日を気持ち良く過ごせました。
そして鴨川シーワールドに連れて行ってくれた功二さん。
とても楽しい時間でした。・・・・本当にありがとうございました。
おがくず酵素風呂も吸い玉もとても気持ちイイし、補食・・・特にお味噌汁は美味しいのでまたお世話になります。
★時間を散歩・読書・休息など上手に当ててリフレッシュされていました。
北島畑での芋掘り体験も思い出に残ったようです。いつでもお出で下さいませ。。。
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