はぎのさとでは 20代の若い女性達が 断食で過ごされました。
その体験談を紹介しましょう!!
12/28〜16の10日間 KI様女性
辛いはずの断食生活もあっという間。
空腹感もなく、そして楽しく癒しの時間が過ごせた事に心から感謝しています。
お正月にこのはぎのさとで出会えて過ごせたのも本当に良かった!!
もともと自己流で2日間断食をしていましたが、身体が冷えきったり色々解らないことが
起こりましたが、今回ここに来て疑問が解消しました。
これを機に人生の目標を実現できる身体を作るため玄米菜食をしていこうと決めました。
又家で月に一回断食もしてまいります。
今回10日間というつもりでしたが家で引き続き21日断食10日間補食を頑張ります。
やせ体質、少食、軽い身体、キレのある頭脳、目的を実行する精神を作るために!!!
皆様ほんとうにありがとうございました。又来ます。長寿村の一員より \(^o^)/
12/31〜1/6の7日間 NN様女性
酵素ジュースは甘く美味しく空腹感に悩まされる事無く断食を続けられる事ができ、
おが風呂は心地いいことは利用者の体験談にあった通りでした。
ただ私の場合 体重の減量が1.5kgにとどまり、
眠気の他は自覚できるような好転症状も無かったのが残念でした。
一週間でも大変な断食と初日には思っていたのですがお話にあった通り
充分な毒素の排出には足りないんだな〜と解りました。
学習会で・・・目標の書き出しは以前からやってはいたのですが、
あまり効果はでていませんでした。
自分との約束が守れるように もっと意識的に実践してみたいと思います。
1/1〜1/7 の7日間 MS様男性
コンビニ弁当、肉食中心の生活で、タバコお酒を深夜まで飲む生活。
加えてストレスで身体がだるく疲れが取れなくなっていたときに
INさんに はぎのさと を紹介してもらいました。
断食4日間、補食3日間の初めての体験でした。
酵素を飲むと不思議に空腹にも耐えられたので良かったです。
酵素風呂ではいっぱい汗をかいて吸い玉は最初は痛かったけど
終わったあとはすっきりしました。
学習会・・・食生活で人生の幸福、不幸が決まる。
人は成功する為に生まれてきた。
といういい話も聞け、たしかにここに来る人たちみんな何かに成功したいと思う人ばかりで、
とてもいい出会いだったと思います。
帰ってからもはぎのさとで学んだ事を食と人生に役立ってたいです。
ありがとうございました。
1/1〜1/3の3日間 IN様女性
今回で5回目〈上記の紹介者)。
自宅で1日断食してからはぎのさとへきて2日断食
4日目から補食に入り、今までに一番短い断食になりました。
3日間の断食では少し物足りない感じで辛さも殆ど無く終えました。
やはり基本の7日断食は最低でもやらないと!!と思います。
排毒が始まる前に補食に入ってしまいましたので
身体の変化を実感する事は出来ませんでしたが、新しい出会いもあり、
皆さん前向きで輝いていて素敵な方ばかりでした。
はぎのさとの皆様、いつも温かく優しく接していただき感謝しています。
ありがとうございます。
もう少しあるのですが今回はここまでにしましょう。